咀嚼が厳しいので飲む完全栄養食を導入した。

平日のお昼ご飯事情

歯が使えていたあの頃

以前はお弁当を作ってお気に入りのランチトートを持って通勤していたのです。

このバナナ、ゆるくてかわいい。

ファスナーとマチ付きで結構入ります。

わたしはお弁当箱&フルーツ&粉ミルクストッカー(※後述)という組み合わせで入れていました。

保冷剤を入れる用の内ポケットが付いているので夏場も安心なのです!

が。

帰宅して洗うのが面倒くさいとか早く起きるのが面倒くさいとか(怠惰)で、ミックスナッツとプロテインに落ち着いたのでした。

ロカボナッツは小分けされているのでめちゃめちゃ便利で、毎朝小袋ひとつをお仕事用リュックに忍ばせます。

プロテインはというと、さすがに海外産2kg容器を職場に置いてはおけないので、粉ミルクストッカーというソリューション。

毎朝必要な量だけ粉を入れて持っていきます。

今はプロテインだけだけど、以前は1段目:BCAA、2段目:難消化性デキストリン、3段目:プロテインとフル活用でした。

ちなみにシェイカーは職場に置いてあります。

アンパンマンがちょっと恥ずかしいけど、このサイズ感がちょうどいいのよ。

使っているうちにアンパンマンもかわいく見えてきます。

だけど1年以上使っているので顔のプリントが剥げてきました……。

力が出ない……。

そしてシェイカーはザバスがダントツで使いやすいですね!

プロテインはオールマックス派だけどね!

ちなみにオールマックスのシェイカーも使ったことがあって、洗いづらくて正直イマイチでした……。

歯科矯正開始

なななんと、歯科矯正を始めてナッツが無理になりました……。

さらにSSRO手術も受けたので、術後間もない&ゴムかけ中につき、あまりしっかりものが摂れません。

でも治癒を早めるために栄養は摂らないといけないというジレンマ。

固形物は歯に挟まるかもしれなくて嫌だし、そもそも噛めないという。

そこで、いろいろ調べてプロテインと合わせて飲むようになったのがこれ。

GALLEIDO SMART FOOD

以前から完全栄養食の類には興味がありまして。

BASEシリーズなんかはわりと広告打っているし、特にBASE BREADは最近ではコンビニでも見かけます。

概要

プロテインみたいな感じで、粉を割って飲むタイプ。

カルシウム、鉄、モリブデンを除くほとんどのミネラルと、ビタミン全種が1杯(60kcal)で1日分摂れるようです。

サービス内容

購入数

1回の注文あたり、1~3袋。

2袋以上の購入でシェイカーが付いてきます。

サイクル

30日/60日/90日(スキップ可)

テイスト

チョコレート/抹茶/グレープフルーツ

注文

チョコレート系の粉はプロテインで想像がついているので、抹茶とグレープフルーツを注文。

届きました。

開封。

内容。

付属スプーン1杯が1食分です。

レビュー

現在はグレープフルーツを飲み終えて抹茶に移っています。

せっかくなので、プロテインとの比較になりますがゆるくレビューしようかと。

グレープフルーツ

ザバスウェイトダウンのヨーグルト風味に酸味を足したような味。

最初は「ウッ」となったけれど、慣れたら酸味のある飲むヨーグルトのように感じられます。

抹茶

ハイクリアーの抹茶が抹茶ラテだったのに対して、こちらはわりと抹茶感強めで渋い。

個人的には抹茶ラテよりこれくらいの渋さが抹茶味としては本格みがあって好みでした。

付属シェイカーについて

サイズ感的にはちょうどいいけどちょっと締まりが……。

少しでもうまくはまっていないと振っているときに横からダバダバ流れてくるので、閉めても振る前に細心の注意が必要です。

せっかくの付属シェイカーではあるけど、ザバスのを使ったほうが確実かも。

スキップしてみた

入院中など消費していない期間があったので、スキップをしてみました。

スキップに限らず、味変更なども電話での対応となります。

仕事のお昼休み中に電話をかけて、簡単にスキップできました。

次届く日が近づいたらチョコレートに味変更してみようと思います。

顎が治るにも数か月かかるので、しばらくお世話になりそうです。

ではー。

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